Психологический семинар «Почему мы грустим? Или как не довести себя до депрессии»

Библиотека им. К.А.Тимирязева

20 февраля / пятница

18:30 – 19:45

Адрес: ул. Шкапина, д. 6
Ст. м. «Балтийская»

Посмотреть на карте

Контактный телефон:
8 (812) 252-72-89

Эл. почта: biblio01@lplib.ru

Регистрация на мероприятие закрыта

Описание

20 февраля с 18:30 до 19:45 в Библиотеке им. К.А. Тимирязева пройдет психологический семинар Ольги Александровой «Почему мы грустим? Или как не довести себя до депрессии».

Часто на нас нападает хандра и грусть. Давайте вместе научимся распознавать тревожные сигналы организма и вовремя предпринимать меры для сохранения душевного равновесия.

На семинаре поговорим о причинах возникновения грусти и плохого настроения. Послушаем практические советы по улучшению эмоционального состояния. Узнаем способы профилактики стресса и поддержания психического здоровья.

Ведущая семинара: практикующий психолог Ольга Александрова.

Вход – по предварительной регистрации:
- Сообщения группы ВКонтакте
- или по телефону +7 (812) 252-72-89

Координатор: Анастасия Арончикова
Подробности по телефону: +7 (812) 252-72-89
16+

Регистрация на мероприятие закрыта

еще События

Мастер-класс «Строгость и красота японского этикета» / «Японская весна в Тимирязевке»

Занятие от творческого коллектива СПб Моногатари

Встреча разговорного клуба японского языка

Изучаем японский язык

Лекция «Жизнь и творчество архитектора Фёдора Лидваля»

Лекция ко Дню города

Лекция «Рассказывай действием: чем текст в играх отличается от книг»

Для любителей визуальных новелл и других жанров игр

Лекция «Вступая на "Путь Богов" или введение в синто»

Японская традиционная религия

Лекция «Икигаи – смысл жизни по-японски»

Ощущение собственного предназначения

Лекция «"Станция Уэно": трагедия страны и личная драма»/«Японская весна в Тимирязевке»

Вымысел и реальность

Лекция «Танэда Сантока – последний странствующий поэт Японии»

Зарисовки природы и жизни

Лекция «Удивительный Невский проспект»

Лекция экскурсовода Наталии Лев

Лекция «Мы любим сказки, но не верим в них»

О жизни и загадочном творчестве Александра Грина

Лекция «Рабиндранат Тагор – вестник индийской культуры»

Поэт, просветитель, философ

Лекция «Как студия «Гибли» говорит о войне»

От куратора клуба «ЛюФФ»

Книжный клуб «Брокен-Харбор»

По книге Таны Френч «Брокен-Харбор»

Концерт «Жди меня»

Песни ко Дню Победы

Фотовыставка «Пробегая мимо»

Работы Сергея Власова ко Дню Города

Выставка «Поэзия бумаги и оттенки красок»

Творческие работы

Программа «Вязь народного орнамента» / Библионочь-2026

Развлекательная программа

Концерт «От корней к ветвям» / Библионочь-2026

Фольклорный концерт

Спектакль-песочная анимация «Сказки народов России» / Библионочь-2026

Магия песка и воображения

Викторина «Этно Россия» / Библионочь-2026

Культура разных народов

К афише мероприятий

Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее работать с сайтом.
Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование ваших файлов cookie

Я согласен