Психологический семинар «Почему мы грустим? Или как не довести себя до депрессии»

Библиотека им. К.А.Тимирязева

20 февраля / пятница

18:30 – 19:45

Адрес: ул. Шкапина, д. 6
Ст. м. «Балтийская»

Посмотреть на карте

Контактный телефон:
8 (812) 252-72-89

Эл. почта: biblio01@lplib.ru

Записаться

Описание

20 февраля с 18:30 до 19:45 в Библиотеке им. К.А. Тимирязева пройдет психологический семинар Ольги Александровой «Почему мы грустим? Или как не довести себя до депрессии».

Часто на нас нападает хандра и грусть. Давайте вместе научимся распознавать тревожные сигналы организма и вовремя предпринимать меры для сохранения душевного равновесия.

На семинаре поговорим о причинах возникновения грусти и плохого настроения. Послушаем практические советы по улучшению эмоционального состояния. Узнаем способы профилактики стресса и поддержания психического здоровья.

Ведущая семинара: практикующий психолог Ольга Александрова.

Вход – по предварительной регистрации:
- Сообщения группы ВКонтакте
- или по телефону +7 (812) 252-72-89

Координатор: Анастасия Арончикова
Подробности по телефону: +7 (812) 252-72-89
16+

еще События

Концерт «Пленительные звуки музыки»

Музыкально-поэтический вечер

Лекция «Близко нельзя: три страха, которые мешают строить отношения»

Психология в паре

Выставка Надежды Буаллаг «Фобии»

Персональная фотовыставка

Лекция «Иван Антонович Ефремов: музыка космоса»

О космосе, творчестве и музыке

Лекция «Архип Иванович Куинджи. Учитель жизни»

О творчестве и биографии художника

Лекция-викторина на русском жестовом языке «М.В. Ломоносов и его вклад в отечественные науки»

Интерактивное занятие

Лекция «Экзопланеты. Саундтрек к несуществующему фильму Андрея Тарковского»

О космосе и музыке

Выставка Юлии Калашниковой «Тихий свет зимы»

Акварели

Показ фильма «Я – белый медведь»

Снято в национальном парке «Русская Арктика»

Концерт «Сердце на снегу»

Любимые песни в оригинальной аранжировке

Лекция «Кражи века или искусство утраченное и обретенное»

Похищения известных картин

Книжный клуб «И все-таки она красавица» М.Бюсси

Обсуждаем роман

Лекция «Мы были хорошими весь год, где наши подарки?»

Лекция психолога Али Шундрик

Разговорный клуб «Нихонгокай»

Изучаем японский язык

Встреча любителей оригами «Оригамия: ёлочка»

Мастер-класс по созданию открытки

Праздничный концерт «Ажурные шали вяжет зима»

Песни под гитару и аккордеон

Концерт «Встречаем Новый год!»(Отмена!)

В ожидании праздника

Открытие выставки «Восточный ветер»

Вернисаж и демонстрация создания картины

Выставка «Восточный ветер»

Традиционная живопись

Лекция «Что такое бессознательное?»

Ключи и двери

К афише мероприятий

Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее работать с сайтом.
Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование ваших файлов cookie

Я согласен