Арт-терапевтическое занятие с психологом

9 ноября в 12:00 в библиотеке «Бронницкая» состоится творческое занятие члена российской Арт-терапевтической ассоциации, психолога с 20-летним опытом работы Натальи Викторовны Иевлевой.

Приглашаем вас на арт-терапевтическое занятие, которое поможет разобраться в сложных чувствах, переживаниях и напряжении, заглянуть в себя и найти новые источники силы.

Участникам группы предлагается полное погружение в себя через создание своих творческих работ, используя при этом разнообразные художественные и природные материалы. Возможность получения нового, полезного опыта открывается всем, не обязательно иметь какие-либо специальные навыки художественной деятельности.

Чем полезны такие занятия и что они дают?

• Творческое самовыражение: используя арт-терапевтические техники, вы сможете выразить свои чувства и мысли, которые трудно сформулировать словами. Работа с ними приведёт к их трансформации и лучшему пониманию себя.

• Вы найдёте понимание и поддержку в групповой работе в атмосфере взаимного доверия и безопасности, что включает в себя отсутствие критики и оценивания.
• В группе будет происходить работа над установлением и поддержанием контакта с другими, что поможет вам обрести уверенность в общении.
• Преодоление тревожности и страхов: понимание своих чувств и состояний через творчество поможет снизить уровень тревоги, увидеть и осознать свои страхи.
• Вы научитесь конструктивно выражать сложные социально неодобряемые чувства – такие, например, как гнев и агрессия, находить пути их трансформации

Ведущая: психолог Иевлева Наталья Викторовна

Вход бесплатный, по записи:
По тел.: 316-56-79
16+