Встречи с психологами из центра «Гори и не сгорай»

4 и 18 августа в 18:00 в библиотеке «Измайловская» состоятся встречи с профессиональными психологами из центра «Гори и не сгорай» ГПБ №6 на тему профессионального выгорания.

Центр «Гори и не сгорай» ГПБ №6 – это квалифицированные специалисты, которые точно знают, почему важно заботиться о своем состоянии, и подскажут, как сохранить профессиональную вовлеченность и устойчивость на протяжении долгого времени.

Центр более 5 лет занимается изучением проблемы эмоционального выгорания в профессиональной среде. Сотрудники обладают знаниями и технологиями, которыми хотят поделиться с окружающими людьми. Задача центра – помочь предотвратить развитие психических расстройств из-за стрессов, связанных с работой и саморегуляцией.

На встречах специалисты расскажут о том, как эффективно восстанавливаться, где проходит граница между личной жизнью и работой, как сохранить качество жизни и, конечно, про правила общения и улаживания конфликтов (в том числе внутри личностных).

Лекции проходят в интерактивном формате с практиками (так как все специалисты центра – практики). На встречах вы сможете найти для себя интересные открытия и работающие техники. Это возможность обсудить интересующие темы и получить ответ на свой вопрос. А также поделиться полезной информацией с окружающими.

Даты встреч в июле: 4, 18 августа в 18:00

Вход свободный, количество мест ограничено
16+