28 августа / пятница
11:00 – 12:00

Адрес: Литейный пр., д. 17-19
Ст. м. «Чернышевская»
«Маяковская»,
«Гостиный двор»

Посмотреть на карте

Контактный телефон:
(812) 272-75-95

Эл. почта: biblio@lplib.ru

Описание

28 августа в 11:00 в Белом зале Центральной библиотеки им. М. Ю. Лермонтова в рамках утренних творческих встреч «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке» состоится семинар «Беспокойство, раздражительность и неудовлетворенность – что делать?». 

На семинаре мы обсудим те состояния, когда мы ведём здоровый образ жизни, но чувствуем себя плохо. Доктор Силкуорт писал, что зависимые люди страдают от этого триумвирата чувств, пока не испытают внутреннее  пробуждение. Спикеры рассказывают о своем здоровом образе жизни  и эмоциональных срывах. Почему простых ограничений  недостаточно? Как действия по программе «12 Шагов» лечат нашу душу, убирая внутренний зуд и тревогу?

Семинар будет полезен всем, кто хочет побороть зависимость, а также их близким. Члены Содружества АА ответят на все вопросы. 

Мероприятие проходит в рамках утренних творческих встреч «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке». 

Куратор – Чернатова Оксана

Уважаемые читатели и гости библиотеки!

Количество посадочных мест в зале ограничено. 

Вход свободный, 18+

еще События

Концерт «Посвящение уходящему лету»
Музыка в библиотеке
Концерт из цикла «Инструментальные сюжеты»
В исполнении квартета «Игра саксофонов»
Прогулка по особняку c библиотекарем «Летопись в переплете: история нашей библиотеки»
Прогулка по интерьерам старинного особняка Мусиных-Пушкиных
Мастер-класс по плетению тактического браслета
В рамках программы «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
«Электронная лира»: презентация книги о том, как ИИ пишет стихи
Презентация книги филолога Бориса Орехова
Литературная встреча книжного клуба «Настояща_Я»
В рамках программы «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Дискуссия «В мире волшебных сказок»
Творческая мастерская «Литературно»
Лекция «По улицам старого Ниена»
Из цикла «Рождение Северной столицы»
Лекция «У-Син в традиционной китайской медицине»
В рамках проекта «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Лекция «Германия, Испания и Англия. Европейская живопись в коллекции Эрмитажа»
В рамках программы «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Семинар «Только сегодня: жизнь в границах одного дня»
В рамках программы «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Музыкальная беседа «Маэстро Раймонд Паулс»
Из цикла «Непогасшие звезды»
Лекция «Выдающиеся женщины России XX века»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Семинар «Эффективное общение. Секреты взаимопонимания»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Семинар «Сепарация от родителей и других значимых людей»
Психологический семинар Анны Беляевой
Арт-терапевтический мастер-класс «Краски моей жизни»
В рамках программы «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Семинар «Честность перед собой и другими»
В рамках программы «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Концерт камерной музыки «Бах и Вивальди»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Мастер-класс по изготовлению блокнота для рисования из бумажных пакетов
Изготовление эко-блокнота в рамках программы «Час творчества»
Лекция «Касты в Индии: с древности до наших дней»
В рамках программы «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»

Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее работать с сайтом.
Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование ваших файлов cookie
Я согласен