Семинар «Страх. Друг или враг?»

16 июня в 18:00 в Белом зале Центральной библиотеки им. М. Ю. Лермонтова состоится семинар Анны Беляевой «Страх. Друг или враг?».

Страх – одна из самых частых эмоций: даже если мы ее не замечаем, она присутствует. Она отвечает за нашу безопасность, охраняет нас.

Так почему у нас такое сложное и даже осуждающее отношение к эмоции страха? Почему бояться стыдно? И чего мы стыдимся на самом деле?

Что происходит, когда мы не «слышим» свой страх, стараемся от него спрятаться, сбежать. И что будет, если мы начнем прислушиваться к своему страху? И как это делать?

О причинах страха, о его вреде и ценности, о путях и способах взаимодействия с ним мы и поговорим на семинаре.

Семинар проводит психолог, бизнес-тренер Анна Беляева.

Координатор мероприятия – Мирошникова Екатерина.

Уважаемые читатели и гости библиотеки!

Количество посадочных мест в зале ограничено. 

Вход свободный, 18+