Встреча «Искусство отдыхать»

Библиотека им. М.Ю. Лермонтова

15 марта / пятница

11:00 – 12:00

Адрес: Литейный пр., д. 17-19
Ст. м. «Чернышевская»
«Маяковская»,
«Площадь Восстания»,
«Гостиный двор»

Посмотреть на карте

Контактный телефон:
(812) 272-75-95

Эл. почта: biblio@lplib.ru

Описание

15 марта в 11:00 в Белом зале Центральной библиотеки им. М. Ю. Лермонтова состоится встреча с психологом Анастасией Твердохдлебовой «Искусство отдыхать».

В рамках утренних творческих встреч «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке» состоится встреча с психологом Анастасией Твердохлебовой.

Встреча-беседа посвящена интересному вопросу: почему нам бывает так сложно расслабиться и отдохнуть?
Мы поговорим о перфекционизме, умении расслабляться и роли отдыха в нашей жизни — в том числе о самых ярких наших достижениях.

Анастасия Твердохлебова — профессиональный психолог, преподаватель йоги.

Вход свободный, 16+

еще События

Психологический мастер-класс «Доля и Недоля, или Как психодрама работает с предназначением и судьбой»

Проект “Серебряный возраст”

Сценическая композиция «Гоголь-концерт»

Проект «Cеребряный возраст»

Концерт камерной и вокальной музыки «Объединяя эпохи»

От эпохи барокко до XX века

Книжный тренер «Среда для чтения». Тема встречи «Книга о счастье».

Для любителей книг и интересных бесед

Мастер-класс по плетению кумихимо «Цвета осени»

Проект “Серебряный возраст”

Мастер-класс Людмилы Семеновой по оригами

Проект “Серебряный возраст”

Открытие фотовыставки «Остров». Концерт лидера группы «Метанойя» Дмитрия Панова

Два взгляда на Валаам и музыкальный подарок

Концерт «Фрагменты оперы «Орлеанская дева» П.И. Чайковского

Проект «Серебряный возраст»

Концерт скрипичной музыки «Там, где кончаются слова...»

Чайковский, Брамс, Шуберт

Лекция «Травма свидетеля»

Из цикла «Сам себе психолог»

Лекция «Во глубине сибирских руд. Судьба жен декабристов»

Проект «Серебряный возраст»

День филолога Виктора Андрониковича Мануйлова

Литературно-музыкальный вечер

Мастер-класс по изготовлению открытки-сувенира/«Книга за корм»

В помощь четвероногим!

Мастер-класс по изготовлению интерактивной открытки/«Книга за корм»

В помощь четвероногим!

Лекция Владимира Нелепина “История стран Восточной Африки в почтовых марках. Часть 2” Отмена!

Проект «Серебряный возраст»

Музыкальная программа “Август-звезды”

Проект “Серебряный возраст”

Концерт “Летняя музыка” духового квинтета «Nevsky quintet»

Молодые виртуозы

Мастер-класс «Чистая планета. Занимательная игра»/«Книга за корм

Эко-занятие в библиотеке

Мастер-класс Людмилы Семеновой по айрис фолдингу

Проект “Серебряный возраст”

Мастер-класс «Эко.Сад» /Фестиваль «Чистая планета»

Создадим небольшой оазис

К афише мероприятий

Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее работать с сайтом.
Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование ваших файлов cookie

Я согласен