Семинар «Гнев. Управление гневом»
12 августа / вторник
18:00 – 19:30
Адрес: Литейный пр., д. 17-19
Ст. м. «Чернышевская»
«Маяковская»,
«Гостиный двор»
Контактный телефон:
(812) 272-75-95
Эл. почта: biblio@lplib.ru
Описание
12 августа в 18:00 в Белом зале Центральной библиотеки им. М. Ю. Лермонтова состоится семинар Анны Беляевой «Гнев. Управление гневом».
Агрессия, гнев, злость… Эмоции важные. И с одной стороны, они обеспечивает нам защиту, а с другой – могут нести разрушение.
Как не переходить эту грань? Как управлять агрессией конструктивно и экологично?
Почему возникает гнев? Как его осознавать? Как этими негативными эмоциями управлять? В чем опасность подавленной, не выраженной агрессии для отношений и для здоровья?
Эти вопросы мы и разберем на семинаре.
Семинар проводит психолог, бизнес-тренер Анна Беляева.
Координатор мероприятия – Екатерина Мирошникова
Вход свободный, 18+
Агрессия, гнев, злость… Эмоции важные. И с одной стороны, они обеспечивает нам защиту, а с другой – могут нести разрушение.
Как не переходить эту грань? Как управлять агрессией конструктивно и экологично?
Почему возникает гнев? Как его осознавать? Как этими негативными эмоциями управлять? В чем опасность подавленной, не выраженной агрессии для отношений и для здоровья?
Эти вопросы мы и разберем на семинаре.
Семинар проводит психолог, бизнес-тренер Анна Беляева.
Координатор мероприятия – Екатерина Мирошникова
Вход свободный, 18+
еще События
Концерт «Приглашает Роман Алещенко»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Концерт «Соната: константы и контрасты»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Концерт «Голос и струны: диалог эпох»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Концерт «Когда поют сердца…»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Концерт «Французские пасторали» (ОТМЕНА!)
Музыка в библиотеке
Концерт «Франция сквозь эпохи»
Камерная музыка
Мастер-класс «Плывёт, плывёт кораблик»
В рамках проекта «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Дискуссия «Творчество Этель Лилиан Войнич»
Книжный клуб «Литературно»
Мастер-класс по плетению кумихимо
В рамках проекта «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Семинар «12 шагов – программа действий»
В рамках проекта «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Презентация книги «Обет безгаджетования»
Актриса театра и кино Анна Герм
Мастер-класс по рисованию
В рамках проекта «Час творчества»
Библиотечное закулисье «Особняк Мусиных-Пушкиных глазами библиотекаря»
В рамках проекта «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке»
Концерт «От барокко до наших дней»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Мастер-класс «Коллаж из всякой всячины»
Творческая мастерская «Литературно»
Лекция «Царские дачи»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Библиотечное закулисье «Особняк Мусиных-Пушкиных глазами библиотекаря»
Пространство библиотеки в интерьерах старого здания
Мастер-класс «Фенечка для самурая»
В рамках городской акции «99 летних строчек – 2026»
Концерт «Сцены и арии из оперы Н.А. Римского-Корсакова «Майская ночь»»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Лекция «Танцевальная культура города на Неве: от петровских ассамблей до императорских балов»
В рамках проекта «Серебряный возраст»
Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее работать с сайтом.
Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование ваших файлов cookie
Я согласен
Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование ваших файлов cookie
Решаем вместе
Есть предложения по работе библиотеки
или хотите оставить отзыв?
Пишите!
или хотите оставить отзыв?
Пишите!