02 марта / суббота
14:00 – 16:00

Адрес: Измайловский проспект, д. 18
Ст. метро «Балтийская», «Технологический институт», «Фрунзенская»

Посмотреть на карте

Контактный телефон:
8 (812) 251-12-43

Эл. почта: biblio06@lplib.ru

Описание

Человек, который обращается за психологической помощью и поддержкой, редко способен полностью присутствовать в настоящем. Чаще всего он поглощен трудностями, возникшими в прошлом, и страхами, которые он связывает со своим будущим.

При этом, как пишет Ф. Перлз, именно «сейчас» поддерживает нас в настоящем времени и напоминает о том факте, что только в настоящем возможно какое-либо переживание».

Только в настоящем, в моменте «здесь и сейчас» для человека становится возможной осознанность жизни, контакт с окружающим и своим внутренним миром, присутствие как чувство сопричастности происходящему, а также выбор, начиная от мелких повседневных решений и заканчивая ответами на глобальные экзистенциальные вопросы.

В ходе лекции будет рассмотрена важность переживания участниками момента «здесь и сейчас» как возможность повышения осознанности и наполненности жизни, поиск актуальных ресурсов.

Лекция будет проходить с использованием кинотерапии, экологичного и высокоэффективного метода психологической помощи.
На первом этапе участникам лекции предлагается обсудить проблему осознания себя в моменте «здесь и сейчас» и рассмотреть несколько примеров из личного опыта.

Затем предлагается посмотреть несколько художественных/мультипликационных фильмов или их фрагментов.

После каждого просмотра происходит непосредственное обсуждение мыслей, чувств, переживаний участников, а также поиск психологических ресурсов, заключенных в каждом фрагменте.
По окончании лекции участники дают обратную связь.

Лектор — Юлия Витальевна Стряпухина, старший преподаватель кафедры психологии Факультета психологии и философии человека Русской христианской гуманитарной академии им. Ф.М. Достоевского.

Вход свободный. 
16+

еще События

Лекция «Камни и кости – хранилища тайн о происхождении человека»
Как по останкам  изучают происхождение  людей
Своя игра «Город. Реки. Дома»
Игра, посвященная Петербургу
Музыкальный квиз «До скорой встречи…»
Хиты 90-х и 2000-х
Лекция «Как успешно пройти собеседование»
Устроиться на работу мечты
Лекция «А. С. Пушкин и искусство силуэта»
К 225-летию со дня рождения поэта
Концерт, посвященный Дню Победы
Винтажное звучание
Лекция «Так кто же они, предки человека?»
«Дни Пионтека—2024»
Лекция «Межличностные проблемы»
Основные трудности в отношениях
Открытие выставки «Петербургский алфавит»
Городское пространство
Лекция и экскурсия по выставке «Подвиг, хранимый океаном»
Выставка личных вещей экипажа подводной лодки
Лекция «Компас в изменчивой среде»
Как найти свой ориентир?
Выставка «Подвиг, хранимый океаном»
Личные вещей экипажа подводной лодки
«Пора снов»/ Библионочь-2024
Волшебные сны в библиотеке «Измайловская»
Лекция «Кирасирский городок в Гатчине. Прошлое. Настоящее. Будущее»
Виртуальная экскурсия
Лекция «Красноярск – месторазвитие. Еще одно очень загадочное место» ОТМЕНА!
Продолжение цикла «Теория месторазвитий»
Лекция «Обезьяны — наши пока живые старшие братья?»
Почему ученые думают, что приматы разумны?
Лекция «Камни и кости — хранилища тайн о происхождении человека»
Как по останкам  изучают происхождение человека

Квест для детей «Станция «Лукоморье»
Неделя детской и юношеской книги
Музыкально-поэтический вечер «Моя дорога – нотная тетрадь»
Авторские стихи и песни под гитару
Эколикбез. IV экологический фестиваль
Жизнь в большом городе
Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее работать с сайтом.
Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование ваших файлов cookie
Я согласен