Лекция «Почему так важна здоровая самооценка, и как к ней прийти?»

29 ноября в 18:00 в библиотеке «На Стремянной» состоится лекция «Почему так важна здоровая самооценка, и как к ней прийти?»

Самооценка – это то, что определяет восприятие нашей собственной значимости, наших ценностей и возможностей. Она играет решающую роль в формировании мыслей, эмоций, поведения и общего психологического благополучия человека. Но что её формирует? Как понять, здоровая ли наша самооценка?

На лекции психолога вы узнаете, из чего складывается самооценка, обсудите этапы её формирования, а также факторы, влияющие на самооценку.

Также на встрече вам расскажут о том:
- что характерно для человека с низкой и высокой самооценкой;
- какое влияние оказывает самооценка на наши взаимоотношения с близкими, друзьями, коллегами;
-какое влияние оказывает самооценка на жизненные выборы в отношениях и профессиональной деятельности;
- какие способы коррекции самооценки существуют.

Спикер – Иванова Алия, гештальт терапевт, ведущая групп, экзистенциональный психолог и арт-терапевт.

Необходима регистрация по телефону 572-30-65, в группе ВКонтакте или по ссылке на TimePad

Количество мест ограничено.
16+