Летний сезон «Йожиков в библиотеке» завершён

Каждую среду и пятницу этого лета ребята и их родители встречались на занятиях детской йогой во дворе Детской библиотеки МЦБС им. М.Ю. Лермонтова.

Летние занятия по книгам Лорены Паджалунги, итальянского мастера детской йоги, помогают ребятам познать возможности своего тела, учат азам асан, дыхания и релаксации. Многие асаны детской йоги являются изображением животного или явления природы, что позволяет превратить занятие в увлекательную игру, но при этом заложить основы правильного дыхания, важности осанки, улучшить гибкость и силу мышц.

По отзывам родителей: «Девочки радостно спешили на них [занятия], а это значит что им очень нравилось! Надеемся, что и осенью тоже будут любимые "Йожики"».

Увидимся в осеннем сезоне «Йожиков в библиотеке», запись будет открыта 5 сентября в группе ВКонтакте.