Что такое социофобия и как с ней бороться

Выступать перед аудиторией, защищать отчёт перед начальством или проходить собеседование на новую работу…

Многие из нас переживают подобные события почти каждый день. Но почему-то одни с лёгкостью могут рассказывать об итогах работы своего отдела перед большим количеством людей, а другие так сильно переживают, что еле справляются с дрожью в голосе.

Возможно, дело не только в навыках выступлений и коммуникации, но и в психическом расстройстве, называемом социофобией.

Что будет на лекции:
- что такое социофобия?
- по каким признакам её распознать?
- почему она возникает?
- как лечат социофобию?
- как помочь себе справиться с приступами социофобии?

Лектор — Виталий Великий, практикующий психолог.
Вход свободный
12+