Межрайонная централизованная библиотечная система им. М.Ю. Лермонтова
Поиск
 
Карта сайта

Афиша

Вернуться к списку событий


Семинар «Страхи. Откуда берутся и как с ними справляться?»

27.03.2019

27 марта в 18.30 в Открытой Гостиной в Центральной библиотеке им. М. Ю. Лермонтова (Литейный пр., д. 19) пройдет семинар «Страхи. Откуда берутся и как с ними справляться?»

На семинаре мы поговорим о страхе с позиций психологии:

  • откуда страхи берутся и зачем они нам
  • почему мы относимся к страху как к негативной эмоции
  • какие бывают страхи
  • чем отличаются реальные и невротические
  • как с ними взаимодействовать, чтобы они стали друзьями?

Обязательно коснемся психосоматических аспектов страха: какие биохимические процессы происходят в организме в момент страха, какие заболевания связаны с этой эмоцией. И что делать − бороться со страхом или использовать себе во благо?

Семинар проведет психолог Анна Беляева

Подробности по телефону 272-75-95

Куратор − Мирошникова Екатерина

Вход свободный

12+

Время проведения: 18:30–20:00

Наверх |