«Йожики»

Ждём детей и их родителей на авторский цикл из 13 занятий детской йогой вместе с библиотекарем Детской и сертифицированным инструктором детской йоги Марией Близнецовой.

Ребята познают основы йоги, познакомятся с художественными книгами по теме и научатся техникам расслабления и дыхания.

Полезно ли заниматься йогой? Конечно, да! И вот почему:

- йога для детей укрепляет мышцы, в том числе спины, а также способствует гибкости и пластичности;
- наполняет ребёнка энергией и вдохновением к творческим свершениям;
- учит вести здоровый образ жизни;
- дарит чувство безопасности окружающего мира, умение понимать себя и окружающих.

Вход по записи.
Справки по телефону 316-68-77 и в группе Детской библиотеки ВКонтакте 
0+